5 نصائح مفيدة لتحسين تسديد كرة القدم

من المحتمل أن يكون إطلاق النار من أصعب المهارات لإتقانها في لعبة كرة القدم. ومع ذلك ، فهي أيضًا واحدة من أكثرها قيمة. لن تسجل العديد من الأهداف لفريقك إذا لم تتمكن من تسديد كرة القدم بشكل فعال.

لكن لا داعي للقلق ، مع التدريب الكافي والقليل من التوجيه (هذا ما أنا هنا من أجله) يمكنك أن تبدأ في رؤية تحسن في تسديد كرة القدم. ومع ذلك ، لن يحدث ذلك بين عشية وضحاها (آسف يا طفل). سوف يتطلب الأمر بعض الممارسة وقليلًا من التدريب ، أوه يا وبعض الممارسة الأخرى.

1) الدقة على الطاقة.
إذا لم تتمكن من ضرب الشبكة ، فلن تسجل العديد من الأهداف. ركز دائمًا على وضع الكرة في وضع مفتوح بدلاً من تسديد الكرة بأقصى ما تستطيع. بمجرد أن تصبح واثقًا من دقتك ، يمكنك بعد ذلك تطبيق القوة.

2) تدرب بكلتا القدمين.
إذا كان بإمكانك التصويب بقدم واحدة فقط ، فستصبح لاعب كرة قدم محدودًا للغاية. دائمًا ، تدرب بكلتا القدمين. لا تتردد في استخدام قدمك الضعيفة ، سوف تتحسن فقط من خلال الممارسة المستمرة. مع التدريب الكافي ، لن تكون قادرًا على معرفة الفرق بين قدميك - فهذه قدرة قوية جدًا (صدقني).

3) أبقِ رأسك لأسفل وجسمك فوق الكرة.
إذا لم يكن لديك وضع الجسم المناسب ، فستجد الكرة تطير في الصف التاسع من المدرجات بدلاً من الجزء الخلفي من الشبكة. حاول دائمًا تمرير جسمك فوق الكرة ، فهذا سيجبر الكرة على البقاء لأسفل ولديك فرصة أفضل للبقاء على الشبكة. (هل تعلم أن 74٪ من جميع الأهداف تم تسجيلها في النصف السفلي من الهدف؟)

4) ضع قدمك التي لا تركل بجانب الكرة.
والأكثر من ذلك ، وجه قدمك التي لا تُركل نحو هدفك (حيث تريد الكرة أن تذهب). سيساعد ذلك في تحديد وضعية جسمك ، والمتابعة ، وبدقة الدقة.

5) ابقي قدمك yalla shoot متوترة.
لن تسدد القدم الضعيفة تسديدة كرة قدم قوية جدًا. إذا كانت لقطاتك أكثر دقة وقوة ، فتأكد من تثبيت قدمك ؛ سيسمح لك ذلك بإجراء تلامس أفضل للكرة ، والحصول على متابعة أكثر دقة ، ونتيجة لذلك ينتج تسديدة أفضل.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *